Depression – gemeinsam Wege aus der Dunkelheit finden
Jeder Mensch fühlt sich hin und wieder traurig oder niedergeschlagen. Wenn diese Gefühle jedoch andauern, tiefgreifend sind und Sie Ihren Alltag kaum mehr bewältigen können, könnte es sich um eine Depression handeln.
Als Psychotherapeutin begleite ich Sie in meiner Praxis in Wien-Meidling dabei, Ihre Depression zu verstehen und aktiv Schritte heraus aus dieser belastenden Situation zu setzen. Mithilfe der personenzentrierten Gesprächstherapie schaffen wir gemeinsam einen geschützten und verständnisvollen Raum, in dem Sie Ihre Gefühle offen ansprechen können.
Ziel unserer gemeinsamen Arbeit ist es, Ihre Ressourcen zu stärken, neue Perspektiven zu gewinnen und Schritt für Schritt wieder Freude und Sinn in Ihrem Leben zu finden.
Häufig behandelte Themen in der Therapie:
- Gefühle von Schuld und Wertlosigkeit
- Niedergeschlagenheit und Hoffnungslosigkeit
- Verlust von Interessen und Antrieb
- Schlafstörungen und Erschöpfung
Sie müssen diesen Weg nicht allein gehen. Ich begleite Sie individuell und wertschätzend auf Ihrem Weg zu neuer Zuversicht und Lebensfreude.
Vereinbaren Sie gerne Ihr persönliches Erstgespräch in meiner Praxis in Wien-Meidling – ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!